珠海市香洲区总工会邀职工寻觅“芳香密码”

2024-03-27 来源:南方工报
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  日前,珠海市香洲区总工会组织机关女职工、各镇街(园区)女性社会化工会工作者开展“闻香释绪”心灵疗愈精油调香DIY体验活动,一同寻觅专属“芳香密码”。

  女职工在芳香师练智宇的带领下,开启“闻香释绪”心灵疗愈之旅。大多参与者都是第一次深入了解精油的相关知识,大家详细了解精油芳香疗法,通过对植物精油冥想的方式,缓解疲劳舒缓压力。

  在体验制作芳疗精油环节,芳香师拿出多种由不同原料制成的精油供大家进行调配,大家迫不及待地用所选的香气来表达自己的情绪感受,调配“私人定制”版的精油。在愉悦的氛围中,芳疗师还带领大家两两一组,相互为对方进行手疗,通过穴位按摩,滋润双手,缓解压力,增进友谊。


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